Dextro Energy

Dextro Energy – napój, pastylki, żel energetyczny


Jakiś czas temu wpadły w moje ręce produkty energetyczne firmy Dextro Energy. A dokładnie to żel energetyczny, napój węglowodanowy do wypicia przed treningiem bądź w trakcie oraz napój po treningu. Do tego jeszcze ciekawostka – pastylki energetyczne! Jakie są moje odczucia co do tych produktów ? …

(więcej…)

Czytaj więcej

138zx

Maraton metodą Hansonów – PODSUMOWANIE

W ubiegłym roku na półkach sklepowych pojawiła się książka „Maraton metodą Hansonów”. Książkę szybko wchłonąłem a później zgodnie z techniką Hansonów zastosowałem się do ich rad i użyłem planu treningowego przygotowującego mnie do BMW Berlin Marathon …

(więcej…)

Czytaj więcej

Plany biegowe 2015

Biegowe plany „kwiecień-grudzień”

Tak sobie ostatnio przysiadłem i zacząłem poszukiwania fajnych biegów. No i oto ułożyłem plan moich startów w nadchodzących miesiącach aż do końca roku. Są to oczywiście plany więc mogą ulec zmianie ale mam nadzieję, że jednak nie :) Moim zdaniem będą to same fajne wybrane perełki, nie może być inaczej :) …

(więcej…)

Czytaj więcej

Wycieczka do Czech

Czechy północne – cz.2

W poprzedniej części opisałem pierwsze dwa dni wycieczki do Czech i okolic (Czechy północne – cz.1). Dzisiaj pora na część drugą, którą z miłą chęcią opisałem poniżej. Miłego czytania i zachęcam również do komentowania …

(więcej…)

Czytaj więcej

Wycieczka do Czech

Czechy północne – cz.1

Świeży bukiet białych winogron oraz delikatny orzeźwiający smak, tak właśnie smakuje Risling rocznik 2011, którego miałem okazję dzisiaj testować. Zacznijmy jednak od samego początku. Najpierw tankowanie samochodu, później krótkie zakupy w supermarkecie i w drogę. Naszą wycieczkę do Czech rozpoczęliśmy od… zwiedzania okolic Zielonej Góry…

(więcej…)

Czytaj więcej

Tropical Islands

VIDEO BLOG: TROPICAL ISLANDS

Pewnie wielu słyszało o tropikalnej wyspie w niemczech ale nie wszyscy mieli okazję tam być. Ja byłem i naprawdę wielkie łał ;) Ale co to takiego jest ta wyspa ? Otóż „wyspa” to tak naprawdę wielki (największy w europie) wodny park rozrywki, który znajduje się w powojskowym hangarze (również największym w europie) …

(więcej…)

Czytaj więcej